Nước dashi là loại nước dùng có chứa nhiều chất dinh dưỡng có nguồn gốc từ Nhật Bản. Với vị ngọt thanh nước dashi rất thích hợp để nấu bột ăn dặm cho trẻ nhỏ. Dưới đây chúng tôi sẽ gợi ý cho mẹ cách nấu bột ăn dặm Ridielac kết hợp cùng nước dashi cho bữa ăn thêm thơm ngon và bổ dưỡng.
Hướng dẫn nấu bột Ridielac với nước dashi
Nước dashi cung cấp vitamin, khoáng chất, và các axit amin thiết yếu cho bé. Vị ngọt thanh của dashi kích thích vị giác, giúp bé ăn ngon miệng hơn. Các bước nấu bột ăn dặm Ridielac với dashi như sau:
Nguyên liệu mẹ cần chuẩn bị:
– 2 thìa bột Ridielac
– 150ml nước dashi
Cách nấu bột:
– Cho 150ml nước dashi vào nồi, đun sôi. Sau đó mẹ thêm 2 thìa bột Ridielac vào tô, từ từ cho nước dashi nóng vào, khuấy đều tay để tránh vón cục.
– Nấu bột trên bếp nhỏ, khuấy liên tục cho đến khi bột sánh mịn.
– Tùy vào khả năng ăn lỏng, đặc mẹ có thể cho thêm chút nữa rồi khuấy đều nếu thấy đặc.
– Tắt bếp và để nguội bớt trước khi cho bé ăn.
Lưu ý khi nấu bột Ridielac với nước dashi
– Khi nấu bột cho bé mẹ cân nhắc nấu lượng bột phù hợp với độ tuổi và nhu cầu của bé.
– Có thể thêm rau củ, thịt băm, cá,… vào bột để tăng hương vị và dinh dưỡng.
– Nên cho bé ăn bột khi còn ấm.
Bột Ridielac nấu với nước dashi là một lựa chọn tuyệt vời cho bé yêu. Vị ngọt thanh, thơm ngon cùng giá trị dinh dưỡng cao sẽ giúp ăn ngon miệng hơn. Ngoài bột Ridielac thì mẹ cũng có thể dùng nước dashi nấu với các loại bột ăn dặm khác như: bột ăn dặm Hipp, bột ăn dặm Aptamil, bột ăn dặm Heinz đều được.
Xem thêm:
