Khi mới biết tin mang thai, chắc hẳn nhiều mẹ sẽ thắc mắc:“Tuổi thai tính từ khi nào nhỉ? Có phải từ ngày quan hệ hay từ ngày trứng rụng?”, “Tính sao mà vừa biết tin, bác sĩ bảo thai đã được 5–6 tuần?” Đây là câu hỏi rất phổ biến, đặc biệt với các mẹ bầu mang thai lần đầu. Đừng lo lắng nếu mẹ chưa rõ cách tính, vì bài viết sau đây sẽ giúp mẹ hiểu cách tính tuổi thai theo chuẩn y khoa, để mẹ dễ dàng theo dõi hành trình mang thai một cách khoa học và yên tâm hơn.
Tuổi thai tính từ khi nào? – Cách tính chuẩn y khoa hiện nay
Theo hướng dẫn y khoa hiện nay, tuổi thai được tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt cuối cùng (viết tắt là KKN), chứ không phải từ ngày quan hệ hay ngày trứng rụng.
Tức là, ngay cả khi quá trình thụ thai chỉ mới xảy ra vài ngày, bác sĩ vẫn sẽ tính thai nhi đã được khoảng 2 tuần – tính từ ngày bắt đầu chu kỳ kinh cuối.
Vì sao lại tính như vậy?
- Ngày đầu kỳ kinh cuối dễ xác định hơn so với ngày rụng trứng (vốn thay đổi theo chu kỳ)
- Giúp đồng bộ hóa các mốc phát triển thai kỳ cho toàn bộ sản phụ
- Đây là cách tính chuẩn quốc tế, được áp dụng phổ biến tại tất cả các cơ sở y tế
Ví dụ cụ thể: Mẹ có kỳ kinh cuối vào ngày 1/6 và thụ thai ngày 15/6 → Tuổi thai tính đến ngày 29/6 sẽ là 4 tuần. Dù mẹ thụ thai sau đó, tuổi thai vẫn được tính từ ngày 1/6 để thống nhất cách theo dõi.
Tuổi thai tính như thế nào trong một số trường hợp đặc biệt?
Không phải mẹ nào cũng nhớ chính xác ngày đầu kỳ kinh cuối, hoặc một số mẹ mang thai theo phương pháp hỗ trợ sinh sản. Khi đó, cách tính tuổi thai như thế nào?
Mẹ không nhớ ngày kinh cuối
Khi mẹ không nhớ chính xác KKN, bác sĩ sẽ dùng siêu âm thai ở tuần 6–8 để ước tính tuổi thai dựa trên kích thước của phôi thai (thường là chỉ số CRL – chiều dài đầu mông). Cách này có sai số nhỏ và khá chính xác trong giai đoạn đầu thai kỳ.
Trường hợp thụ tinh nhân tạo (IVF)
Với mẹ thụ tinh trong ống nghiệm, tuổi thai sẽ được tính từ:
- Ngày chuyển phôi (embryo transfer): cộng thêm 14 ngày để quy đổi thành tuổi thai y khoa
- Cách này áp dụng cho cả IVF tươi và IVF đông lạnh
Ví dụ: Mẹ chuyển phôi ngày 1/7 → Tuổi thai tính đến ngày 10/7 là 2 tuần 4 ngày.
Tại sao cần tính đúng tuổi thai?
Việc tính chính xác tuổi thai không chỉ để “biết bé bao nhiêu tuần”, mà còn rất quan trọng để:
Theo dõi sự phát triển của thai nhi
Mỗi tuần thai đánh dấu một giai đoạn phát triển quan trọng. Tuổi thai chính xác giúp bác sĩ so sánh kích thước, cân nặng và các chỉ số phát triển của bé với tiêu chuẩn.
Tính ngày dự sinh chính xác
Ngày dự sinh (EDD – Estimated Due Date) được ước tính dựa trên tuổi thai → giúp mẹ chủ động chuẩn bị sinh nở.
Lên lịch khám thai và tiêm phòng đúng thời điểm
Một số xét nghiệm và tiêm phòng chỉ thực hiện đúng trong khoảng tuần thai nhất định, ví dụ:
- Đo độ mờ da gáy ở tuần 11–13
- Tiêm uốn ván mũi 1 từ tuần 20–24
- Uống thuốc sắt, canxi đúng tuần giúp hấp thu tối ưu
Một số mốc tuổi thai mẹ nên ghi nhớ
Để dễ theo dõi hành trình mang thai, mẹ nên lưu ý một số cột mốc quan trọng sau:
| Tuần thai | Sự kiện nổi bật |
|---|---|
| Tuần 6–7 | Bé có tim thai – lần siêu âm đầu tiên |
| Tuần 12 | Đo độ mờ da gáy, sàng lọc dị tật sớm |
| Tuần 16–18 | Nghe tim thai, theo dõi hình thái ban đầu |
| Tuần 20–22 | Siêu âm hình thái học, kiểm tra toàn diện |
| Tuần 28–32 | Tiêm mũi uốn ván, theo dõi tăng trưởng |
| Tuần 36–40 | Theo dõi nước ối, ngôi thai – chuẩn bị sinh |
Tóm lại, tuổi thai tính từ khi nào? Câu trả lời chuẩn y khoa là: Tính từ ngày đầu kỳ kinh cuối, không phải từ ngày quan hệ hay ngày thụ thai. Việc nắm rõ cách tính giúp mẹ:
- Hiểu đúng các mốc phát triển của thai nhi
- Sắp xếp lịch khám thai, xét nghiệm và tiêm phòng hợp lý
- Yên tâm đồng hành cùng con trong suốt hành trình mang thai
*Gợi ý: Mẹ nên ghi chép chu kỳ kinh nguyệt hằng tháng hoặc dùng app theo dõi kinh nguyệt từ sớm để thuận tiện tính tuổi thai sau này.
Mẹ đừng bỏ lỡ những bài viết liên quan trong chủ đề “Thai kỳ khỏe mạnh”: Vì sao tuổi thai lệch với ngày quan hệ? 3 lý do mẹ không ngờ tới!
