Ai trong chúng ta cũng biết rằng âm nhạc có ảnh hưởng rất lớn đến thai nhi. Việc cho bé nghe nhạc từ khi mẹ mang thai sẽ vừa là sợi dây kết nối tình cảm giữa mẹ và con và vừa giúp kích thích sự phát triển não bộ của thai nhi tốt hơn.
Đa số các em bé được thai giáo bằng phương pháp nghe nhạc khi đang mang thai, sau khi sinh thường có khả năng cảm thụ âm nhạc tốt hơn những em bé khác. Chính vì thế, nhạc thai giáo cho thai nhi đang là phương pháp khá phổ biến trên thế giới hiện nay. Vậy mẹ nên thai giáo bằng âm nhạc như thế nào? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.
Nhạc thai giáo cho thai nhi đem lại hiệu quả không ?
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, tế bào não của thai nhi hình thành và phát triển trong suốt thai kỳ. Bào thai có thể bắt đầu cảm nhận được những âm thanh bên ngoài từ tháng thứ 6 và từng bước ghi nhớ các loại âm thanh. Khi bé chào đời, bé có thể nhận ra những âm thanh và tiếng nhạc quen thuộc đã được nghe trong thai kỳ, thậm chí còn cảm thấy như được vỗ về mỗi khi được nghe những âm thanh quen thuộc này.
Khi bị kích thích, tế bào não của thai nhi ở trạng thái hưng phấn sẽ tiết ra chất Endomorphin, có tác dụng duy trì sự hưng phấn đồng thời kích thích não phát triển tốt hơn. Do đó 0, việc cho bé nghe nhạc trong suốt thai kỳ sẽ giúp thai nhi luôn cảm thấy thoải mái và yên tâm.
Tìm hiểu loại nhạc thai giáo thích hợp nhất cho bé
Có quan niệm cho rằng những dòng nhạc cổ điển nhẹ nhàng như của Mozart có thể giúp phát triển trí thông minh của thai nhi mặc dù hiện nay chưa có nghiên cứu nào chứng minh điều này. Ngoài ra, những dòng nhạc có tiết tấu nhẹ nhàng, vui nhộn như nhạc không lời, nhạc hòa tấu sáo trúc cũng được các mẹ bầu lựa chọn để nghe.
Mặc dù vậy, mẹ bầu không nhất thiết phải chọn những dòng nhạc trên để nghe khi mình không thích chỉ vì những tác dụng đồn thổi chưa có cơ sở khoa học chứng minh. Con người là một thực thể của tự nhiên, nên thuận theo tự nhiên vẫn là lý tưởng hơn cả. Mẹ bầu hãy chọn loại nhạc mà mình yêu thích vì khi nghe những thanh âm mình yêu thích, các tể bào não của mẹ cũng tăng tiết Endomorphin lưu hành trong máu.
Endomorphin là một chất dẫn truyền thần kinh trong não bộ có tác dụng tạo cảm xúc tích cực, cải thiện tâm trạng, giảm đau và nhiều hơn thế nữa. Nguồn máu có nhiều Endomorphin này được truyền qua nhau thai và dây rốn đến vòng tuần hoàn của thai nhi, giúp cho tế bào thần kinh của thai nhi phát triển. Mẹ hãy luôn nhớ, thai nhi đang là một phần của cơ thể mẹ, mọi hoạt động thể chất và tinh thần của mẹ thai nhi đều có thể cảm nhận thấy.
Tham khảo gợi ý chọn nhạc thai giáo cho thai nhi
Nhạc Jazz
Là dòng nhạc khá kén người nghe, nhưng âm thanh của những tiếng kèn đôi khi làm thai nhi thích thú, mẹ sẽ thấy bé cử động khá nhiều khi giai điệu jazz nhịp nhàng vang lên. Các nghệ sĩ được yêu thích của dòng nhạc này gồm Sarah Vaughan, Bill Evans, Miles Davis, Charlie Parker, Stan Getz, Dave Brubeck…
Nhạc nhẹ
Đây là dòng nhạc vô cùng phổ biến và dễ nghe, hầu hết mọi người khi nghe đều thấy yêu thích. Hơn nữa, rất nhiều bài hát hit, đĩa nhạc nổi tiếng được phối theo dòng nhạc này. Nghe các bài nhạc này có thể mang đến cho cả 2 mẹ con những giây phút thư giãn khoan khoái.
Nhạc Phật/ Thánh ca
Dòng nhạc dường như chỉ dành riêng cho những người theo đạo này lại là một lựa chọn lý tưởng cho các bà bầu và thai nhi. Giai điệu ngân nga với ca từ trong sáng luôn đem lại cảm giác tĩnh tâm thảnh thơi cho mẹ bầu, từ đó truyền đến thai nhi tác động vô cùng tích cực.
Nhạc cổ điển
Mặc dù không được chứng minh là có tác dụng vượt trội nhưng dòng nhạc này luôn có tiết tấu và nhịp điệu êm dịu, vừa phải, rất thích hợp nếu nó đồng thời là loại nhạc mẹ bầu yêu thích.
Mẹ bầu có thể lựa chọn nhiều loại đĩa nhạc khác nhau để thử phản ứng của thai nhi xem em bé có thích không. Các bản nhạc của Mozart, Vivaldi, Bethoven… được rất nhiều bà mẹ lựa chọn cho con nghe.
Hướng dẫn các bước nghe nhạc thai giáo dành cho mẹ bầu
Trước khi nghe nhạc mẹ bầu hãy tìm cho mình một không gian để có thể ngả lưng hoặc nằm một cách thoải mái. Hãy chọn cho mình một vài bản nhạc với thời lượng khoảng 15-20 phút. Đây là khoảng thời gian lý tưởng để nghe nhạc cùng bé, đủ để phát huy tác dụng mà không khiến thai nhi mệt mỏi. Nếu thai nhi 3 tháng tuổi thì số lần nghe nhạc thích hợp là 3-4 lần một tuần và nếu bào thai đã được 5 tháng thì mẹ hãy nghe nhạc mỗi ngày vào những khung giờ cố định.
Bây giờ mẹ bầu hãy bắt đầu mở nhạc với âm lượng vừa phải rồi nhắm mắt thưởng thức âm nhạc đồng thời nghĩ về những cảnh tượng đẹp, những người thân yêu trong gia đình. Kết thúc thời gian nghe nhạc, mẹ bầu hãy tiếp tục tư thế dựa lưng hoặc nằm trong khoảng 5 phút để những dư âm của bản nhạc truyền đến bé yêu một cách trọn vẹn và mẹ cũng có thêm thời gian nghỉ ngơi.
Âm lượng nhạc cũng ảnh hưởng đến bé
Nghe nhạc hay nói chuyện với âm lượng lớn cũng đều ảnh hưởng không tốt đến thính giác của thai nhi, vì thế các mẹ bầu nên tránh những nơi quá ồn ào để tránh tác động xấu đến bé. Nghe nhạc bằng loa ngoài vẫn là cách tốt nhất cho cả mẹ và bé, tuy nhiên nếu sử dụng tai nghe, các mẹ nên chọn loại tai nghe dành riêng cho bà bầu, hơn nữa do cơ quan thính giác của bé chưa phát triển toàn diện như người lớn nên khi nghe nhac các mẹ nên chú ý đến âm lượng. Nếu áp tai nghe vào bụng, nên chỉnh ở mức vừa phải, thậm chí là nhỏ hơn mức âm lượng mà mẹ nghe trực tiếp.
Bên cạnh thói quen nghe nhạc, mẹ bầu cũng nên đồng thời áp dụng các phương pháp thai giáo khác như trò chuyện cùng bé, đọc sách cho bé nghe, vận động nhẹ nhàng và chơi những trò chơi trí tuệ.
